L'Ayurvédique Abhyanga 

Tonifiant et purifiant pour corps et esprit relâchés et revigorés.

 

Pratiquée avec de l'huile de sésame chaude, cette technique faite d'un enchaînement de rythmes soutenus et plus doux est très efficace pour purifier l'organisme, relâcher les tensions et retrouver son énergie vitale.

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• favorise la concentration ainsi que le sommeil et les rêves

• aide à mieux gérer nos émotions

• tonifie, relaxe les tissus musculaires, les tendons, nourrit la peau et harmonise les courbes du corps

• améliore la circulation sanguine et lymphatique par la chaleur du corps augmentée

• fortifie le corps et assouplit les articulations

• permet de relâcher l'esprit